Welche Schuhe für den Jakobsweg? Meine persönlichen Erfahrungen, Tipps & Empfehlungen 2024

Aktualisiert: Juni 2024

Um die vielen Etappen und Hunderte Kilometer auf dem Jakobsweg gut zu meistern, sind passende Schuhe essenziell.

Nur so kannst du bestmöglich garantieren, dass deine Füße während der wochenlangen Wanderung gesund bleiben und du das Ziel Santiago de Compostela erreichen kannst. 

In diesem Artikel teile ich eigene Erfahrungen von meinen mehrwöchigen Jakobsweg-Abenteuern in Spanien, Portugal und Deutschland.

Dazu gebe ich Tipps und Orientierung bei der Wahl deiner Schuhe für den Jakobsweg.

Jakobsweg Wanderschuhe Tests
Jakobsweg Wanderschuhe Tests

Wanderschuhe für den Jakobsweg - Überblick

Ich habe den Salewa Wanderschuh getestet
Ich habe den Salewa Wanderschuh getestet

Das Wichtigste zu Schuhen für den Jakobsweg

  • egal für welches Modell du dich entscheidest und egal ob Fachgeschäft in deiner Stadt oder Online-Shopping, probiere die Schuhe ausgiebig an und laufe sie ein, bevor du sie auf deine wochenlange Fernwanderung mitnimmst
  • du kannst zu klassischen hohen Wanderstiefeln greifen, musst dies jedoch nicht, denn der Jakobsweg ist keine Alpenüberquerung und leichte halbhohe Schuhe sind für viele PilgerInnen angenehmer und liegen im Trend
  • die Auswahl an Wanderschuhen ist immens groß, achte darauf, dass dein Schuh möglichst wasserfest ist
  • kaufe unbedingt 1/2 bis ganze Nummer größer, da dein Fuß beim Gehen weiter wird und Platz vorne im Schuh braucht, ansonsten riskierst du Schmerzen und Fußprobleme

Erfahrungsberichte zu Wanderschuhen:

Salewa Alp Trainer 2 Wanderschuhe

Salewa Alp Trainer 2

Mein aktuelles Modell - die leichten halbhohen Wanderschuhe von Salewa - übrigens auch von Stiftung Warentest gekürt.

Lowa Renegade Männer Modell

Lowa Renegade GTX Mid

Ein sehr guter Freund wandert seit Jahren in diesen Lowa Wanderstiefeln. Sie sind ein Klassiker - damit machst du nix falsch.

Halbhohe Wanderschuhe von Lowa im Test

Halbhohe Lowa Schuhe

Nochmals Lowa, aber halbhoch: Ich stelle dir zwei Modelle vor, die leicht und hochwertig sind: Innox Evo & Renegade GTX lo.

Meine Salewa Wanderschuhe im Einsatz

Salewa Wildfire

Auch von der Marke Salewa kann ich dir ein zweites Modell empfehlen: Die Wildfire habe ich eine zeitlang getragen.

Wandersandalen im Gelände

Wandersandalen zum Pilgern?

Ja, sagt eine Bekannte von mir, die in Wandersandalen mehrere Wochen den Camino del Norte gelaufen ist. Ich hab sie befragt.

Ich teste Barfußschuhe von vivobarefoot

Barfußschuhe zum Wandern?

Das steht dieses Jahr auf dem Programm bei mir: Ich möchte Barfußschuhe ausprobieren - auf die Kurzdistanz, dann länger.

Meine 9 Empfehlungen 2024 für Wanderschuhe für den Jakobsweg (& ähnliche Touren):

Mehrere von mir getestete Wanderschuhe nebeneinander
Mehrere von mir getestete Wanderschuhe nebeneinander.

Welche Wanderschuhe für welchen Jakobsweg?

Jakobsweg ist nicht gleich Jakobsweg – daher hier ein paar Tipps für die Schuhwahl abhängig davon für welche Jakobsweg-Route du dich entscheidest:

  • Kurze und eher flache Pilgerwege sind der Camino Ingles und der portugiesische Jakobsweg Camino Portugues – hier reichen halbhohe Wanderschuhe bzw. Multifunktionsschuhe aus, und auch Wandersandalen können im Sommer eine gute Idee sein
  • deutlich bergiger sind da schon der Camino del Norte Küstenweg und der Camino Primitivo mit vielen Höhenmetern, Geröll-Abschnitten etc., und mit Abstrichen auch der Camino Francés – hier können hohe Wanderschuhe bzw. -Stiefel gut eingesetzt werden, sind aber auch kein Muss, auch hier tun es halbhohe Schuhe genauso

Warum sind gut sitzende Wanderschuhe so wichtig?

Nur, wenn du für deine Füße passende Schuhe trägst, wirst du die vielen Kilometer auf den bekannten Jakobswege gut überstehen ohne Blasen und Schmerzen. Nicht umsonst sagt man:

„Die Füße sind das Kapital des Pilgers“.

Du wirst womöglich knapp so viele Stunden am Tag, wie du sonst im Büro sitzt oder einer anderen Arbeit nachgehst, laufen. Und das jeden Tag. Ggf. für Wochen. 

Daher ist deine Jakobsweg Packliste und ganz besonders die Wahl der Wanderschuhe und Wandersocken wesentlich.

Zum Einen, damit du dich unterwegs wohlfühlst und die Reise genießen kannst. Zum Anderen, damit du keine gesundheitlichen Beschwerden bekommst. 

Denn die können dich auf Tage ausbremsen oder schlimmstenfalls sogar das Ende deiner Pilgerreise bedeuten.

Unterwegs in Spanien auf dem Jakobsweg Camino del Norte
Unterwegs in Spanien auf dem Jakobsweg Camino del Norte

Wanderschuhe für Damen – aktuelle Empfehlungen:

Modell
Damen Alp Trainer 2
Renegade GTX Mid Ws
Innox EVO GTX Lo Ws
Renegade GTX LO Ws
Ws Wildfire Gore-tex
Quechua MH100
Marke
Salewa
Lowa
Lowa
Lowa
Salewa
Decathlon
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Hohe Wanderstiefel
Halbhoher Trekkingschuh
Halbhoher Trekkingschuh
Wanderhalbschuhe
Wanderhalbschuhe
Abbildung
Meine neuen Salewa Alp Trainer Wanderschuhe
LOWA Halbschuh Renegade GTX LO Ws Graphit/Jade 37.5
Quechua Wanderschuhe von Decathlon
Modell
Damen Alp Trainer 2
Marke
Salewa
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Abbildung
Meine neuen Salewa Alp Trainer Wanderschuhe
Modell
Renegade GTX Mid Ws
Marke
Lowa
Schuhtyp
Hohe Wanderstiefel
Abbildung
Modell
Innox EVO GTX Lo Ws
Marke
Lowa
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Abbildung
Modell
Renegade GTX LO Ws
Marke
Lowa
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Abbildung
LOWA Halbschuh Renegade GTX LO Ws Graphit/Jade 37.5
Modell
Ws Wildfire Gore-tex
Marke
Salewa
Schuhtyp
Wanderhalbschuhe
Abbildung
Modell
Quechua MH100
Details
Marke
Decathlon
Schuhtyp
Wanderhalbschuhe
Abbildung
Quechua Wanderschuhe von Decathlon

Wanderschuhe für Herren – aktuelle Empfehlungen:

Modell
Herren Alp Trainer 2
Renegade GTX Mid
Innox EVO GTX Lo
Renegade GTX Lo
MS Wildfire GTX
Quechua MH500
Marke
Salewa
Lowa
Lowa
Lowa
Salewa
Decathlon
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Hohe Wanderstiefel
Halbhoher Trekkingschuh
Halbhoher Trekkingschuh
Halbhoher Trekkingschuh
Wanderhalbschuhe
Abbildung
Meine neuen Salewa Alp Trainer Wanderschuhe
LOWA Adult Renegade Lo Men GTX WXL schwarz Gr. 42,5
Quechua Herren Wanderschuhe der Marke Decathlon
Modell
Herren Alp Trainer 2
Marke
Salewa
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Abbildung
Meine neuen Salewa Alp Trainer Wanderschuhe
Modell
Renegade GTX Mid
Marke
Lowa
Schuhtyp
Hohe Wanderstiefel
Abbildung
Modell
Innox EVO GTX Lo
Marke
Lowa
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Abbildung
Modell
Renegade GTX Lo
Marke
Lowa
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Abbildung
LOWA Adult Renegade Lo Men GTX WXL schwarz Gr. 42,5
Modell
MS Wildfire GTX
Marke
Salewa
Schuhtyp
Halbhoher Trekkingschuh
Abbildung
Modell
Quechua MH500
Details
Marke
Decathlon
Schuhtyp
Wanderhalbschuhe
Abbildung
Quechua Herren Wanderschuhe der Marke Decathlon

Die Wahl geeigneter Schuhe zum Pilgern ist essenziell für die Gesundheit deiner Füße 

Ich möchte dir keine Angst machen oder dir Schockbilder zeigen, von Füßen, die mit Blasen überzogen sind. 

Sondern ich möchte dich einfach nur dafür sensibilisieren, dass du bei der Wahl der Schuhe für den Jakobsweg bewusst entscheidest.

Mach dir klar: Du kannst eine mehrtägige oder sogar mehrwöchige Wanderreise nicht mit einzelnen Tagestouren oder Wochenendwanderungen in deinem Alltag vergleichen!

Das sind andere Welten, und deine Füße werden bei solch ungewohnten, intensiven Reisen, wie auf dem Jakobsweg, ganz anders beansprucht.

Klar ist also, dass Schuhe wichtig sind. Nicht so klar ist jedoch, welche Schuhe für den Jakobsweg und lange Wanderreisen die richtigen sind.

Schauen wir uns als Nächstes die verschiedenen Typen von Wanderschuhen sowie meine Erfahrungen damit genauer an. 

Christoph im Winter im Wald unterwegs mit Salewa Wanderschuhen
Christoph im Winter im Wald unterwegs mit Salewa Wanderschuhen
Christoph damals noch in Wanderstiefeln auf dem Jakobsweg Camino del Norte

Was für Arten von Wanderschuhen gibt es? Liste:

Es gibt hier keine eindeutige Antwort, sondern mehrere Möglichkeiten:

  • Klassische Wanderschuhe bzw. Wanderstiefel
  • Halbhohe Wanderschuhe
  • Trailrunning-/Laufschuhe
  • Multifunktionsschuhe
  • Barfuß Wanderschuhe
  • Wandersandalen
Salewa Alp Trainer 2 Wanderschuhe
Salewa Alp Trainer 2 Wanderschuhe

Mein derzeitiges Modell: Die halbhohen Salewa Alp Trainer 2

Anfang letzten Jahres habe ich mir neue Wanderschuhe gekauft (nicht, weil die alten abgenutzt waren, sondern weil mir die Farbe nicht mehr so sehr zusagte, aber vor allem weil der Schuh mit orthopädischen Einlagen zu eng wurde), der Marke bin ich dabei treu geblieben.

Ich habe mich für den „Salewa Alp Trainer 2“ entschieden – zugleich übrigens auch Testsieger im ganz aktuellen Vergleich von Stiftung Warentest

Ich habe allerdings die Variante mit niedrigem Schaft gewählt – der Schuh ist aber ansonsten exakt der gleiche. Du findest meine Erfahrungen hier: Salewa Alp Trainer Mid GTX Test.

Experiment 2024: Barfußschuhe zum Wandern?

In diesem Jahr möchte ich was Neues ausprobieren – und zwar Barfußschuhe. Ich hab schon öfters die Erfahrung gemacht, dass barfußlaufen über Wiesen mich auf eine angenehme Art erdet. 

Bei Barfußschuhen war ich bisher noch skeptisch bzw. war mir die Hürde zu hoch, da man sich da ja langsam herantasten sollte und den Fuß erst peu a peu an die Schuhe gewöhnen sollte.

In diesem Jahr möchte ich das tun, erst langsam in der Wohnung, dann mal für einen Spaziergang im Park um die Ecke und in der Stadt und später bestenfalls auch zum Wandern – und vielleicht sogar zum Pilgern? Mal schauen. 

Meine Erfahrungen mit Barfuß Wanderschuhen kannst du dann demnächst hier nachlesen, sowie ein Interview mit einem Kumpel von mir, der in dem Thema schon viel weiter ist als ich.

Das Modell, für welches ich mich entschieden habe, heißt „Primus Trail II Firm Ground“  und gibt es bei Vivobarefoot für Damen und für Herren – mit dem Code „jakobsweg“ sparst du 10%.

Ich teste Barfußschuhe von vivobarefoot
Ich teste Barfußschuhe von vivobarefoot

Als ich die leichten Salewa für mich entdeckte

2019 habe mich von meinen geliebten, aber sau-schweren Wanderstiefeln (siehe Foto), mit denen ich über 1.500 Kilometer gepilgert bin, getrennt.

Von 2019 bis 2022 bin ich mit den deutlich leichteren, halbhohen Salewa MS Wildfire S GTX unterwegs gewesen.

Der Jakobsweg ist kein Hochgebirge, daher brauchst du nicht zwangsläufig so hohe, schwere Wanderstiefel unterwegs.*

Meine Salewa Wildfire Wanderschuhe von unten
Meine Salewa Wildfire Wanderschuhe von unten.

Wanderschuhe – bewährte Marken & Modelle:

  • Lowa Wanderschuhe, insbesondere der Lowa Renegade, zählen zu den bekanntesten der Gattung. Die Lowa Women Kollektion ist zudem bei Frauen und Damen-Wanderschuhen hoch im Kurs.
  • Meindl zählt ebenso zu den absoluten Top-Marken. Die Trekkingschuhe von Meindl genießen den Ruf, besonders bequem zu sein. Ein beliebter Schuh ist der „Meindl Island“
  • Salomon: leichte Trailrunningschuhe, wie der Salomon XA Pro GTX, oder halbhohe oder hohe Wanderstiefel – bei Salomon hat man als Kunde bzw. Kundin eine große Auswahl
  • Salewa ist die Marke, bei der ich zuletzt zugegriffen habe mit dem Wildfire GTX und  dem „Alptrainer 2“. Neben ausgezeichneten Wanderschuhen macht Salewa auch hochwertige Kletterschuhe
  • Hanwag: Ein beliebtes Modell ist der hohe Schuh „Hanwag Banks GTX“
  • Adidas: Bekannt vor allem für seine Sneaker, mischt Adidas inzwischen auch bei den sportlichen, leichten Wanderschuhen mit, z.B. mit dem Adidas Terrex Swift R2 GTX
  • Decathlon: Ich war selber überrascht, wie hochwertig die vergleichsweise sehr günstigen Wanderschuhe von Decathlon sind (auf dem Foto siehst du die Quechua MH100, die eine Bekannte von mir nutzt)
Quechua Wanderschuhe von Decathlon
Quechua Wanderschuhe von Decathlon.
Schwere hohe Wanderstiefel sind klassisch aber nicht mehr immer zeitgemäß
Schwere hohe Wanderstiefel sind klassisch aber nicht mehr immer zeitgemäß

Ist die Zeit klassischer Wanderstiefel vorbei?

Zumindest kann man auf dem Jakobsweg – und generell beim (Fern)Wandern einen kleinen Trend weg von den schweren Stiefeln hin zu leichteren Schuhen feststellen.

Dennoch: Die klassischen Wanderschuhe (wie z.B. auf dem Foto meine alten Wanderstiefel) sind auch in Ordnung. 

Wenn du magst, kannst du die Alternativen auch einmal genauer unter die Lupe nehmen und für dich ausprobieren. Wenn dir das zu komplex ist, dann kannst du auch einfach bei den klassischen Wanderschuhen bleiben.

Wichtig: Kaufe Wanderschuhe größer

Wichtig sind nur ein paar Dinge hierbei, und die solltest du beachten: So komisch das klingen mag, dein Fuß wird beim Laufen etwas größer werden und sich ausdehnen. 

Denn wo du sonst vielleicht insgesamt zwei oder drei Kilometer in deinem Alltag an Distanz zurücklegst, wirst du beim Pilgern täglich 20 Kilometer zurücklegen (mehr oder weniger).

Tipp: Wanderschuhe mindestens ½ Nummer größer kaufen!

Daher solltest du bei der Wahl der Schuhe für den Jakobsweg drauf achten, dass deine Schuhe mindestens eine halbe Nummer größer sind. Dies gilt für alle oben genannten Schuharten, mit Ausnahme der Barfußschuhe.

Es ist typisch für Sportschuhe, eine Ausnahme bilden hier vielleicht noch Kletterschuhe, die eng anliegen dürfen.

Nutze Hirschtalgcreme zum Schutz der Füße

Außerdem solltest du dir Hirschtalgcreme zulegen, und die Füße damit morgens und abends einmassieren.

Tipps zum Kauf der für dich passenden Schuhe

„Testen, testen, testen!“

Ich empfehle generell, Schuhe für den Jakobsweg im Outdoor-Fachgeschäft selbst anzuprobieren und zu testen, dir womöglich eine Empfehlung eines erfahrenen Verkäufers zu holen. Zumal es dort sogenannte „Mini-Trails“ gibt, das sind simulierte Testgelände.

Es gibt auch Menschen, die ihre Schuhe online bestellen, zumal es Modelle gibt, die etabliert sind.. Zu beachten ist jedoch, dass nicht jeder Fuß gleichgeformt ist.

Was jedoch generell gilt: Bei Wanderschuhen sollte man in der Regel mindestens eine halbe Schuhgröße größer kaufen, als in normalen Alltagsschuhen. 

Wrightsocks Anti-Blasen-Socken
Meine Wrightsocks Anti-Blasen-Socken.

Beim Anprobieren Wandersocken tragen

Beim Anprobieren der Schuhe solltest du auch deine Wandersocken direkt mit anziehen. Bekanntlich sind diese ja deutlich dicker, weshalb du auch mehr Platz in den Schuhen brauchst.

Wandersocken sind ebenfalls sehr wichtig, um das Risiko von Blasenbildung und anderen ungewünschten Nebeneffekten so gering wie möglich zu halten. Eine Empfehlung für Wandersocken sind die Wrightsock Wandersocken, speziell für den Jakobsweg gemacht.

Sollte beim Anprobieren bereits etwas drücken, dann direkt weg mit den Schuhen. Der Fuß sollte sich gut anfühlen in den Schuhen, genug Raum zum Atmen haben und doch auch gut stabilisiert sein.

Schuhe einlaufen vor der dem Camino

Auch solltest du darauf achten, dass die Schuhe zumindest ein wenig eingelaufen sind, bevor du damit auf Pilgerreise gehst. Es reicht meist völlig aus, wenn du sie für zwei, drei Tage in deinem Alltag trägst oder zwei Probewanderungen damit machst.

Druckspuren an den Füßen – ganz normal

Ein paar „Druckspuren“ am Fuß werden die 800 Kilometern Fußmarsch in gut einem Monat auf deinen Füßen definitiv hinterlassen, wie du auf dem Foto meiner Füße kurz vor dem Ziel in Santiago de Compostela siehst. 

Damit es nicht viel mehr wird und du überhaupt so weit laufen kannst, solltest du das Thema ernst nehmen.

Nicht wenige Pilger musste ihre Reise vorzeitig abbrechen, weil sie die Grundregeln für das Schuhwerk und die Hinweise ihres Körpers schlicht missachtet haben. 

Doch das muss nicht sein, wenn du diesen Artikel aufmerksam liest und umsetzt und auf deinen Körper hörst!

Druckstellen am Fuß nach mehreren Wochen pilgern
Druckstellen am Fuß nach mehreren Wochen pilgern

Wie unterscheiden sich Wanderschuhe von anderen Schuhen für den Jakobsweg?

Wanderschuhe haben den großen Vorteil, dass sie dich im Falle des Umknickens bestmöglich schützen durch den hohen Schaft. Zudem sind sie in der Regel wasserfest, was auch nicht unwichtig ist bei einer stundenlangen Wanderung.

Es gibt jedoch auch Argumente, die die Vorherrschaft von klassischen Wanderschuhen zumindest einmal anzweifeln lassen: Wie man in Studien herausgefunden hat, kommt der Mensch mit leichteren Schuhen nämlich viel schneller voran und spart Energie.

Und jedem von uns, der schon einmal in klobrigen Wanderschuhen gestanden hat, weiß, dass diese Dinger alles andere als leicht sind.

Trailrunning- bzw. Laufschuhe, Multifunktionsschuhe, Barfußschuhe und inbesondere Wandersandalen sind da natürlich wesentlich leichter vom Gewicht. Hinzu kommt, dass du dich auf dem Jakobsweg ja nicht permanent in hohen Bergen zwischen Geröll und großen Wurzeln aufhältst.

Vorteile & Nachteile von Trailrunning- & Laufschuhen zum Wandern

Im Gegenteil, häufig geht es sogar über längere Zeit an Asphaltstraßen entlang oder durch nur leicht hügeliges Terrain. Daher sind Wanderschuhe nur bedingt ideal für das Wegprofil des Jakobswegs. Zumal du im Sommer in klobigen Wanderschuhen auf dem Jakobsweg ganz schön ins Schwitzen kommen kannst und die Füße wenig Luft bekommen.

Aus diesem Grund werden Multifunktionsschuhe und Laufschuhe inzwischen beliebter auf den Jakobswegen. Auch Wandersandalen und insbesondere Barfußschuhe gewinnen an Popularität.

Nachteilig bei diesen Alternativen ist allerdings zu erwähnen, dass sie keinen guten Schutz im Falle des Umknickens leisten und dass sie nicht immer wasserfest sind.

DIE perfekten Schuhe für den Jakobsweg? Mehr eine individuelle Angelegenheit

Wie du siehst, gibt’s also die perfekten Schuhe für den Jakobsweg nicht. Wichtiger noch als die Frage nach dem Schuhtyp ist, dass der jeweilige Schuh für deinen Fuß perfekt, groß genug und eingelaufen ist.

Schuhe für abends in den Herbergen auf dem Jakobsweg

Tipp: Ich würde dir raten, ein zweites Paar ganz leichter Schuhe mitzunehmen für die Zeit abends nach deiner Wanderung. 

Schuhe, die du a) in den Sanitäranlagen und Duschen der Herbergen tragen kannst und b) für einen Spaziergang in den Ort am Etappenziel oder in eine Bar oder ein Restaurant zum Abendessen. 

Aus meiner eigenen Erfahrung kann es für die Füße (und für die Wanderschuhe) sehr erholsam sein, wenn du deine Schuhe nachmittags am Etappenziel ausziehen kannst und etwas auslüften lassen kannst. 

Auch die Füße freuen sich, aus den Schuhen zu kommen, in denen sie den ganzen Tag gesteckt haben. 

Diese Schuhe sollten definitiv so leicht und luftig wie möglich sein, sowie bestenfalls auch wasser-tauglich. In Frage kommen hier:

  • Crocs
  • Flip Flops
  • Espadrilles (leichte Leinenschuhe, sind jedoch nicht wasser-geeignet)
Die Füße nach der Etappe aus den Schuhen holen und Luft dran lassen
Die Füße nach der Etappe aus den Schuhen holen und Luft dran lassen

Häufige Fragen zu Wanderschuhen:

Eine Daumenbreite Platz vorne bei Wanderschuhen ist ratsam. Diese Faustregel wird oft genannt und dient als Orientierung. Die Daumenbreite bezieht sich auf den Platz zwischen Zehen und dem vorderen Ende des Schuhs. Man darf nicht vergessen, dass der Fuß tatsächlich größer wird beim Laufen.

Wanderschuhe solltet ihr mindestens eine Nummer größer kaufen. Das empfehlen auch erfahrene Schuhverkäufer. Nach mehreren Stunden Gehzeit schwillt der Fuß nämlich an, und dann ist es wichtig, dass er genug Raum im Schuh hat. Das also beachten beim Anprobieren der Schuhe!

Transparenzhinweis: Ein offenes Wort: Wenn du eines der oben vorgestellten Produkte kaufst, erhalte ich eine kleine Provision dafür. Du unterstützt damit also direkt diesen Blog und zahlst trotzdem keinen Cent mehr. Ich empfehle nur Produkte, wo ich oder zuverlässige Pilgerfreunde von mir auch wirklich hinterstehen.

Deine Erfahrungen?

Für welche Schuhe hast du dich entschieden? Womit bist du den Jakobsweg gelaufen oder mit welchen Schuhen wirst du ihn laufen? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren mit uns!

Autor Christoph

Jakobsweg-Redakteur: Christoph Erkens
Hey, ich bin Christoph und möchte dich hier ehrlich über das Abenteuer Jakobsweg informieren und begeistern. Seit meinen ersten Pilgerreisen 2014 in Spanien und Portugal hat mich der Jakobsweg nicht mehr losgelassen. Buen Camino!

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26 Gedanken zu „Welche Schuhe für den Jakobsweg? Meine persönlichen Erfahrungen, Tipps & Empfehlungen 2024“

  1. Möchte ebenfalls nächstes Jahr Mai/Juni den Küstenweg entlang pilgern und bin mit der Schuhwahl etwas unsicher. Da ich in der nächsten Zeit bereits ein paar Wanderausflüge machen werde, möchte ich mir jetzt neue Schuhe zulegen und tendiere, wie hier schon der ein oder andere empfohlen hat zu Lowa Renegade GTX Mid. So, nun hab ich relativ Große Füße und da etwas zu finden ist nicht einfach. Bei einem Händler wurde bei einer Fußlänge von 30 cm Größe 47 angegeben. Ich würde auf Grund des 1-2 cm Puffers Größe 48,5 nehmen. Größere habe ich nicht gefunden… Kommt das hin oder hat jemand Erfahrung?

    Antworten
  2. Möchte erst im nächsten Jahr den Jakobsweg laufen,
    suche mir aber jetzt schon meine Ausrüstung zusammen.
    Im Schuhgeschäft wurde ich allerdings nun total verunsichert,
    die Verkäufer waren sich selbst nicht einig,
    Schuhe mit oder ohne Membran
    Habe mir die Meindl Ohio Lady ausgesucht und weiß jetzt nicht ob
    Leder oder Goretex Membran
    gibt sie in beiden Varianten.

    Antworten
    • Im Sommer, sicher ohne Membran. Ich hatte 3 tage lang im Sommer Regen, Schuhe von Lowa, ohne Membran. Bei bedarf, wenn die früh morgen nicht trocken sind, kann man die Füsse zuerst im plastiksack tun.
      Aber im Frühling und Hebst, möchte ich lieber mit Membran.

      Antworten
    • Habe auch vor in diesem Jahr zu gehen. Und den Meindl fand ich auch „gemütlich“ ich würde mich aber wenn auch für Leder entscheiden. Bin aber sogar am überlegen ob für eine Woche und ein Teilstück der Adidas Terrex Ax2r nicht ausreicht

      Antworten
  3. Tolle Seite mit vielen wichtigen Infos-Danke-hier mein tip nach meinem camino bezüglich der Schuhe:
    Wenn du Einsteiger bist und auch sonst nicht regelmäßig und lange Strecken läufst,rate ich dir Schuhe
    1,5 bis 2! Nummern größer zu nehmen.Außerdem spielt das Gewicht und das Alter eine Rolle dabei.
    Bin selbst 64 Jahre und habe diese Erfahrung machen müssen-meine Hanwag Lhasa nach 1 Woche stehen lassen und auf Halb/Wanderschuhe umgestiegen.Das war die richtige Entscheidung.
    Buen Camino

    Antworten
    • Hi Wolfgang, eine Verkäuferin hat mir zu hohen Schuhen geraten, weil die Füße da weniger ermüden würden durch mehr Halt. Aber ich bin Freund von leichteren Schuhen – auf welche halb/Wanderschuhe bist Du denn umgestiegen und wie gings damit? Danke!

      Antworten
  4. Ich bin 2015 den camino Frances in blauen Salomon XA PRO 3D GTX gelaufen, Top.
    2016 den Küstenweg in roten XA PRO 3D GTX, wieder alles Top.
    Dieses Jahr gehts in grünen XA PRO 3D GTX auf den camino portogues (hab nur zwei Wochen Zeit).
    Alle Schuhe hate ich zirca 2-3Monate vorher eingelaufen, und mit guten Socken sind die Tretter absolut zu empfehlen.
    buen camino

    Antworten
    • Hi Sven, super, Salomon sind top, und ich bin froh, hier jemanden gefunden zu haben, der sie auf dem Jakobsweg erprobt hat. Deine Versionen sind wasserdicht, oder? Leider habe ich aktuell nur den nicht wasserdichten und ansonsten nur die schweren Lederwanderstiefel, die ich aber lieber zu Hause lassen würde. Leider ist ja inzwischen viel asphaltiert – weisst Du zufällig, welcher Weg am wenigsten asphaltiert ist, bzw. welcher nach Deiner bisherigen Erfahrung? Danke! Inka

      Antworten
  5. Bin in Mai 2016 den Camino Frances gelaufen mit Lowa Renegade GTX Mid (Wide). Hatte vorher zuHause die Schuhe gut eingelaufen und in diesem Winter immer getragen. Die Absätze hatten Abrieb, wurde für € 24,95 von Lowa ersetzt und die Nähte wurden üerarbeitet, Laufe jetzt in Mai 2017 den Küstenweg mit meinen „neuen“ Schuhen. Bin sehr zufrieden damit. – Wenn auch leichtere Schuhe sicher angenehm wären, meine GTX haben mir das eine oder andere Mal vor dem umknicken bewahrt.

    Antworten
  6. Lieber Christoph, danke für deinen informativen Artikel. Ich trage Keen, weil die Zehen viel Platz haben und auch wrightsocks. Keine Blasen. Die Füße sind natürlich dennoch belastet. Ich hatte eine schmerzhafte Schwellung am linken Fuß. Da war ich aber schon in Santiago.😀

    Antworten
  7. Bin in Görlitz gestartet mit Lowa Gtx. Irgendwann ist die Membran durch und morgens sind die Wiesen immer nass und somit auch die Füße. Äußerst unangenehm. Bin dann wieder auf Leder umgestiegen. Meindl MFS Vakuum. Absolut dicht und nie wieder Blasen. Vorteil einmal eingelaufen lässt man die Sohle für schlappe 80Euro neu Aufziehen. inkl. Neuer Einleger. Da hat man einen fast neuen Schuh. Werde dieses Jahr mit meinen boots nach 10 Etappen via Küstenweg in Santiago ankommen.

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  8. Ich laufe jetzt das vierte mal in meinen Lowa Wanderstiefeln, hatte keine Blasen und der Stifel super bequem, ansonsten habe ich die Teva Sandalen und Flipflops mit

    Antworten
  9. Ich bin in den Wanderschuhen Keen Durand gepilgert (eine Nummer größer als meine normalen Schuhe) und die würde ich gegen keine anderen tauschen.

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  10. Guter Beitrag! Bin den Camino in Etappen von München nach Satiago gepilgert und habe verschiedenste Schuhmodelle getragen. Meine besten Erfahrungen habe ich mit dem Trekkingstiefel Hanwag Banks GTX gemacht – stets trocken und blasenfrei! Ähnlich gute Erfahrungen hat mein Pilgernbruder mit dem Lowa Renegade gemacht. Dieses Jahr bin ich auf dem Camino Portugues unterwegs und brauche neues Schuhwerk – werde mir diesen Stiefel wieder zulegen!

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