Trekking-Rucksack Tests & Erfahrungen für Jakobsweg & Fernwanderungen

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Trekkingrucksack Tests und Vergleich

Was suchst du zum Thema Trekkingrucksack Test?

Aktualisiert: August 2022

Welches Modell schneidet im Trekkingrucksack-Test 2022 am besten ab? Welcher Rucksack passt zu mir und meiner Körperstatur? Welcher eignet sich für meine Touren und mein Budget? Worauf sollte ich achten vor der Entscheidung und dem Kauf?

Dein Trekking-Rucksack gehört mit zu den aller wichtigsten Dingen auf deiner Packliste –  ob für den Jakobsweg oder eine ähnliche Fernwanderung und Mehrtagestour mit Übernachtung.

Daher versuche ich dir in diesem Artikel einen Leitfaden zu geben, wenn du einen Wander-Rucksack suchst. Ich zeige dir hier meine eigenen Trekking-Rucksack-Tests, und fasse Erfahrungen von anderen Pilgern und renommierten Wandermagazinen und -portalen zusammen.

Das wichtigste zu Trekkingrucksäcken in 30 Sekunden zusammengefasst 

  • Der Trekkingrucksack muss gut sitzen, also vor dem Kauf bzw. der Wanderung unbedingt einen ausführlichen Test machen und ggf. wieder zurückschicken!
  • Der Rucksack sollte ausreichend viel Volumen haben, aber nicht zu viel (35-55 Liter für Mehrtagestouren)
  • Ein Daypack (wie der Quechua NH500) wird vermutlich zu klein sein, du brauchst für den Jakobsweg einen Trekkingrucksack bzw. großen Wanderrucksack
  • Der Rucksack sollte möglichst wenig Eigengewicht haben (unter 1kg ist top, 1,5 Kg ist grenzwertig, darüber hinaus ist schwer)
  • Der bepackte Rucksack mit allem von der Packliste sollte bestenfalls nicht mehr als 8,5 Kg wiegen (inkl. Getränke vll. 10Kg)
  • Ein Regenschutz (Raincover) solltest du – passend zur Größe – ebenfalls anschaffen
  • Du musst nicht 240€ für einen Ultraleicht-Rucksack investieren, solange du nicht sicher weißt, dass du regelmäßig wandern nutzt
  • Aktuell beliebte Marken, die in Frage kommen, sind u.a.: Osprey, Deuter, Lowe
  • Im Bereich Trekkingrucksack ultraleicht ist ULA eine angesehene Marke

Favoriten unter den Trekkingrucksack-Tests

Was die Marke Deuter angeht: Die Favoriten von vielen Pilgerinnen sind zum einen der Deuter Futura Pro 34SL und zum anderen der Deuter Aircontact Lite 35+10. Bei den Männer wird besonders gerne der Deuter Aircontact Lite 40+10 gekauft.

Aber auch die Trekkingrucksäcke von Osprey sind sehr beliebt auf dem Jakobsweg und generell zum (Fern)Wandern: Frauen greifen gerne zum Osprey Kyte 36, als Pendant steht bei Männern der Osprey Kestrel 38 hoch im Kurs.

Zu den beiden Tabellen unten: Darin habe ich jeweils die – nach meinen Recherchen und Erfahrungenbeliebtesten Modelle aufgelistet. Einmal für Frauen, weil die Rucksäcke leicht anders gemacht sind, und einmal für Männer.

Beliebte Trekkingrucksäcke für Damen

Die nach meinen Recherchen beliebtesten Trekkingrucksäcke für Damen:

Modell
Der Beliebte
deuter Futura Pro 34 SL Damen Wanderrucksack
Der Klassiker
deuter Aircontact Lite 35+10 SL Damen Trekking Rucksack
Der Beliebte
Osprey Kyte 36 Trekkingrucksack für Frauen – Icelake Green (WS/WM)
Der Günstige
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 – Large – Outdoorrucksack
Der Ultraleichte
ÜLA Ohm 2.0
Abbildung
deuter Futura Pro 34 SL Damen Wanderrucksack
deuter Aircontact Lite 35+10 SL Damen Trekking Rucksack
Osprey Kyte 36 Trekkingrucksack für Frauen - Icelake Green (WS/WM)
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 - Large - Outdoorrucksack
CDT ÜLA Ultraleicht Rucksack, Gr. M
Volumen
34 Liter
35 (+10) Liter
36 Liter
40-50 Liter
64 Liter
Gewicht
1,56 kg
1,58 kg
1,5 kg
1,49 kg
0,96 kg
Shop
Shop
Der Beliebte
Modell
deuter Futura Pro 34 SL Damen Wanderrucksack
Abbildung
deuter Futura Pro 34 SL Damen Wanderrucksack
Volumen
34 Liter
Gewicht
1,56 kg
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Der Klassiker
Modell
deuter Aircontact Lite 35+10 SL Damen Trekking Rucksack
Abbildung
deuter Aircontact Lite 35+10 SL Damen Trekking Rucksack
Volumen
35 (+10) Liter
Gewicht
1,58 kg
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Der Beliebte
Modell
Osprey Kyte 36 Trekkingrucksack für Frauen – Icelake Green (WS/WM)
Abbildung
Osprey Kyte 36 Trekkingrucksack für Frauen - Icelake Green (WS/WM)
Volumen
36 Liter
Gewicht
1,5 kg
Shop
Der Günstige
Modell
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 – Large – Outdoorrucksack
Abbildung
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 - Large - Outdoorrucksack
Volumen
40-50 Liter
Gewicht
1,49 kg
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Der Ultraleichte
Modell
ÜLA Ohm 2.0
Abbildung
CDT ÜLA Ultraleicht Rucksack, Gr. M
Volumen
64 Liter
Gewicht
0,96 kg
Shop
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Shop
Shop

Buchtipp: eBook Alleine als Frau auf den Jakobsweg

Beliebte Trekkingrucksäcke für Herren

Die nach meinen Recherchen beliebtesten Trekkingrucksäcke für Herren:

Modell
Der Klassiker
deuter Aircontact Lite 40+10 Trekking Rucksack
Der Beliebte
Osprey Kestrel 38 Trekkingrucksack für Männer – Black (S/M)
Der Günstige
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 – Large – Outdoorrucksack
Der Ultraleichte
ÜLA Ohm 2.0
Abbildung
deuter Aircontact Lite 40+10 Trekking Rucksack
Osprey Kestrel 38 Trekkingrucksack für Männer - Black (S/M)
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 - Large - Outdoorrucksack
CDT ÜLA Ultraleicht Rucksack, Gr. M
Volumen
40 (+10) Liter
38 Liter
40-50 Liter
64 Liter
Gewicht
1,68 kg
1,5 kg
1,49 kg
0,96 kg
Shop
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Der Klassiker
Modell
deuter Aircontact Lite 40+10 Trekking Rucksack
Abbildung
deuter Aircontact Lite 40+10 Trekking Rucksack
Volumen
40 (+10) Liter
Gewicht
1,68 kg
Shop
Der Beliebte
Modell
Osprey Kestrel 38 Trekkingrucksack für Männer – Black (S/M)
Abbildung
Osprey Kestrel 38 Trekkingrucksack für Männer - Black (S/M)
Volumen
38 Liter
Gewicht
1,5 kg
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Der Günstige
Modell
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 – Large – Outdoorrucksack
Abbildung
Lowe Alpine Airzone Camino Trek 40+10 - Large - Outdoorrucksack
Volumen
40-50 Liter
Gewicht
1,49 kg
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Der Ultraleichte
Modell
ÜLA Ohm 2.0
Abbildung
CDT ÜLA Ultraleicht Rucksack, Gr. M
Volumen
64 Liter
Gewicht
0,96 kg
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Unsere Top 5-Trekkingrucksack-Empfehlungen aus Tests

Im Folgenden möchte ich dir ein paar Rucksäcke zeigen, die sich auf dem Jakobsweg bewährt haben und von vielen Pilgern genutzt werden. 

Teste den Rucksack auf jeden Fall mit Gepäck und der oben erklärten 10%-Regel, entweder vor Ort beim Outdoorhändler oder Zuhause, falls du online bestellst, und mache ggf. von deiner Rückgabegarantie Gebrauch, falls der gepackte Rucksack sich nicht gut anfühlt.

Warum du dich auf uns verlassen kannst

  • Wir sind selbst erfahrene Jakobsweg-Pilger (siehe den Artikel Über uns) und fassen in diesem Artikel und Test-Vergleich unsere eigenen Erfahrungen zusammen.
  • Dazu haben wir viele Stunden damit verbracht, in Pilgerforen, Facebook-Gruppen zum Jakobsweg und Wandern, sowie vor Ort auf dem Jakobsweg uns mit anderen Pilgern auszutauschen und zu recherchieren und in Erfahrung zu bringen, welche Modelle sie favorisieren aus ihren Erfahrungen.
  • Abgerundet wird das Ganze durch Rucksack-Tests bekannter Outdoor-Magazine, deren Ergebnisse wir recherchiert haben. 

Deuter Futura Pro 34 (für Damen)

Der Deuter Futura Pro 34 ist ein speziell für Frauen entwickelter Trekkingrucksack der bekannten Marke Deuter, der unter Pilgerinnen sehr beliebt ist. Er ist häufig auf dem Camino de Santiago zu finden auf dem Rücken von Pilgerinnen. 

Mit seinem Fassungsvermögen von 34 Litern ist dieser Rucksack nicht übermäßig groß, aber auch nicht zu klein, um alle Packstücke für mehrtägige oder mehrwöchige Fernwanderungen darin aufbewahren zu können.

Der Deuter Futura Pro 34 im Detail:

  • Volumen: 34 Liter
  • Gewicht: 1560 Gramm
  • Preis: ca. 199€

Farben:

  • Forest-seagreen
  • Black-graphite
  • Redwood-lava
deuter Damen Futura Pro 34 Sl
deuter Damen Futura Pro 34 Sl.

Deuter Aircontact Lite 40+10 (für Herren)

Der Deuter Aircontact (ACT) Lite 40+10 ist ein bewährter Rucksack zum Pilgern und Trekking. Ich selbst habe ihn noch nicht genutzt, doch weiß von einigen Pilgerfreunden, die ihn nutzen und voll zufrieden sind. Eine doppelte Polsterung und ein gut gemachtes und individuell verstellbares Tragesystem sprechen für diesen soliden Marken-Rucksack.

Mit seinem Fassungsvermögen von 40 Litern plus 10 Litern Außenfassungsvermögen ist dieser Deuter-Rucksack „genau richtig“, nicht zu klein und nicht zu groß, und vielleicht auch daher in Pilgerkreisen beliebt. Wenn er gut an deinem Körper liegt, kannst du mit dem Deuter ACT Lite 40+10 definitiv nichts falsch machen.

Der Deuter Aircontact (ACT) Lite 40+10 im Detail:

  • Volumen: 50 Liter
  • Gewicht: 1670 Gramm
  • Preis: ca. 150 €

Farben:

  • Graphite-black
  • Redwood-arctic
  • Tin-arctic
deuter Aircontact Lite 40 plus 10
deuter Aircontact Lite 40 plus 10.

Osprey Kyte 36 (für Damen)

Eine der derzeit beliebtesten und auch erfahrensten Rucksackmarken weltweit ist Osprey. Bemerkenswert ist das große Sortiment an eigens für Frauen entwickelten (Trekking)Rucksäcken, welche Bezug auf die Anatomie des weiblichen Körpers nehmen. 

Der Osprey Kyte 36 ist ein optisch schlichter, aber klug durchdachter Trekkingrucksack mit einer Größe von 36 Litern – groß genug für Mehrtagestouren – und rund 1,5 kg Eigengewicht, was in Ordnung ist.

Aufgrund seiner vielgelobten Polsterung sowie dem guten Tragekomfort, gepaart mit individueller Anpassungsmöglichkeit an Länge des Rückens, ist der Kyte 36 eine absolute Empfehlung für Mädels und Frauen, ob auf dem Jakobsweg, bei einer anderen Fernwanderung oder auch für Tagestouren nur. 

Der Osprey Kyte 36 im Detail:

  • Volumen: 36 Liter
  • Gewicht: 1470 Gramm
  • Preis: ca. 170 €

Farben:

  • Siren-grey
  • Icelake-green
  • Maulbeerviolett
Osprey Kyte 36 Trekkingrucksack für Frauen
Osprey Kyte 36 Trekkingrucksack für Frauen

Osprey Kestrel 38 (für Herren)

Ähnlich dem Frauen-Rucksack von Osprey gibt es auch eine Ausführung speziell für Herren: Der Osprey Kestrel 38 ist eine weitere Empfehlung von uns für längere Wandertouren und hat nach unseren Erfahrungen und Recherchen auch auf dem Jakobsweg viele Anhänger gefunden. 

Der Kestrel punktet nicht nur durch seine clevere durchdachte Ausstattung und die vielen Packmöglichkeiten, er überzeugt zudem und vor allem durch seine individuelle Anpassungsfähigkeit.

Einerseits kannst du zwischen verschiedenen Größen wählen (und sogar Liter-Varianten, es gibt ihn auch mit 48 und 58 Litern). Andererseits kannst du den Rucksack an mehreren Stellen nochmal genau an deine Körperform, Schulterpartie und Rückenlänge anpassen. 

Der Osprey Kestrel 38 im Detail:

  • Volumen: 38 Liter
  • Gewicht: 1370 Gramm
  • Preis: ca. 170 €

Farben:

  • Schwarz
  • Blau 
  • Grün
  • Rot
  • u.a.
Osprey Kestrel 38
Osprey Kestrel 38

ÜLA Ohm 2.0 (für Damen & Herren)

Der ÜLA Ohm 2.0 ist ein Rucksack aus der Kategorie Ultraleicht und hierzulande noch eher unbekannt. Nachdem ich die ersten Fernwanderungen noch mit meinem 35€-Aldi-Trekkingrucksack unternommen hab (Eigengewicht 1,8 kg, typisch für „normale“ Trekkingrucksäcke), bin ich dann später irgendwann auf ultraleicht umgestiegen.

Nach vielem Recherchieren habe ich mich dann für den ÜLA Ohm 2.0 entschieden und habe die Entscheidung bis heute nicht bereut. Mit 900 Gramm (ohne Gurt sogar 600 Gramm nur) ist dieser komplett durchdachte Rucksack einfach mal um die Hälfte und mehr leichter, was das Eigengewicht betrifft – und das bei einem Volumen von 75 Litern. Keine günstige Investition bei einem Preis von ca. 250€ oder mehr, jedoch eine, die sich für Viel-Wanderer auszahlt. 

Übrigens: Der Händler Hikerhaus hat mir zugesagt, dass du als Leser meines Blogs über diesen Link 4€ sparen kannst bei dem Rucksack. Und im Shop bei ChrisPacks sparst du sogar 10€ mit dem Gutscheincode „küstenweg“.

Der ULA Ohm 2.0 im Detail:

  • Volumen: 75 Liter
  • Gewicht: ca. 900 Gramm (Hüftgurt optional ablegbar)
  • Preis: 240€

Farben:

  • Grün-schwarz
Ula Ohm 2 0 Trekkingrucksack im Test
Ula Ohm 2 0 Trekkingrucksack im Test

Lowe Alpine AirZone Camino Trek 40-50 (für Damen & Herren)

Der Lowe Alpine AirZone Camino Trek 40-50 gehört für uns in die Top 10 der besten Trekkingrucksäcke – und das nicht nur aufgrund seines Namens, der natürlich stark an den Jakobsweg, den Camino Santiago, erinnert

Der 40 Liter fassende Unisex-Rucksack hat genau die richtige Größe für mehrtägige oder mehrwöchige Wander- und Pilgertouren, sein Eigengewicht von ca. 1,55 kg liegt im Normbereich

Der Rucksack von Lowe punktet durch sein durchdachtes System mit vielen Taschen und nützlichen Funktionen. Durch seinen günstigen Preis kann dieses Modell zu einer echten Option werden für alle, die einen soliden, aber preiswerten Trekkingrucksack suchen. 

Wir haben jedoch auch Kritikpunkte: Erfahrungsberichte stimmen meist darin überein, dass sich der Lowe Alpine AirZone Camino Trek vor allem mit leichtem Gewicht gut tragen lässt. Durch die nicht perfekte Lüftung verliert er an Tragekomfort, wenn der Rucksack mit 10 kg oder mehr bepackt ist. 

Der Lowe Alpine AirZone Camino Trek 40-50 im Detail:

  • Volumen: 40 Liter
  • Gewicht: ca. 1,55 kg
  • Preis: ca. 135€

Farben:

  • Schwarz
  • Azure
  • Black/Blue
Lowe Alpine Rucksack
Günstig und im Test befriedigend: Der Lowe Alpine.

Wanderrucksack für den Jakobsweg

Deuter vs. Osprey

Wenn man sich auf dem Jakobsweg und in Pilgerforen und Facebookgruppen zum Camino umhört, gibt es eigentlich nur zwei Trekking-Rucksack-Marken, die immer wieder genannt werden:

  • Deuter
  • Osprey

Ultraleicht-Rucksäcke, wie z.B. der Ula Ohm 2.0, den ich inzwischen habe, sind noch relativ selten auf dem Camino de Santiago zu finden.

Den Rucksack finden, der zu dir passt

Direkt vorweg: Niemand, ich auch nicht, wird dir sagen können, welche der beiden Marken besser für dich ist. Und auch nicht, welcher Rucksack von einer der beiden Marken besser für dich ist.

Jeder Körper ist anders, jeder Rücken ist anders. Was dem einen sitzt, passt beim anderen nicht. Daher gilt: Ausprobieren!

Entweder vor Ort im Geschäft (am besten), oder online bestellen und ggf. zurücksenden.

Womit ich dir helfen kann

Das einzige, womit ich dir helfen kann, sind Informationen und Erfahrungsberichte von Pilgern, die ich dir zusammengefasst geben kann.

Diese sind eine Orientierung, mehr nicht. Im besten Fall schaffen wir es, den Kreis der möglichen Favoriten auf deinen neuen Trekking-Rucksack so weit einzugrenzen, dass eine kleine Handvoll Modelle übrigbleibt.

Im nächsten Schritt bist du dann dran mit Rucksack persönlich testen. Denn nur so kannst du letztlich rausfinden, ob dein angedachtes Modell auch in der Praxis zu dir passt. Also, lass uns starten!

Deuter

Fangen wir mit Deuter Rucksäcken an: Sie sind der Klassiker und damit machst du definitiv nix verkehrt. Die folgenden Modelle sind bevorzugt im Umlauf:

  • Deuter Futura Pro 34 SL
  • Deuter Aircontact (ACT) Lite 35+10
  • Deuter Aircontact (ACT) Lite 40+10
  • Deuter Aircontact (ACT) Lite 50+10
  • Deuter Futura 50+10

Die Zahl dahinter steht immer für die Größe des Rucksacks, das Volumen in Litern. Nun stellt sich die Frage:

Wie viel Liter brauche ich denn?“

Ich würde sagen: Zwischen 35 und 55 ist ideal für längere Wanderungen mit Übernachtungen, wie den Jakobsweg. Je nach Jahreszeit wirst du mehr oder weniger Ausrüstung dabeihaben.

Unter 35 ist zu klein, wenn du da auch noch Schlafsack und Wasser reinkriegen willst. Über 55 macht eigentlich nur Sinn, wenn du vorhast, auf dem Jakobsweg zu zelten oder einen Ultraleicht-Rucksack hast. Ansonsten sind >55 Liter einfach zu groß und schwer.

Vorab: Planen ist gut, handeln wichtiger…

Die Frage nach dem „richtigen“ Trekking-Rucksack für den Jakobsweg – sie kommt natürlich immer auf bei der Vorbereitung auf das „erste Mal“. Sie ist – neben Wanderschuhen – sogar eine der drängendsten Fragen. Das war bei mir auch nicht anders.

Inzwischen durfte ich mehrere Jakobswege und Fernwanderwege bewandern und bin über 1.500 Km gepilgert. Dabei habe ich meine Packliste zigfach überarbeitet und optimiert, und habe mehrere Trekkingrucksäcke ausführlich getestet.

Rückblickend kann ich sagen: Viel wichtiger als die Frage welcher Wander-Rucksack der richtige ist, ist nämlich, dass du überhaupt losgehst.

Natürlich spielt der Rucksack beim Pilgern eine wesentliche Rolle und man kann hier einiges richtig und einiges weniger richtig machen.

Jakobsweg Pilger-Rucksack
Immer dabei auf langen Touren: Der Trekkingrucksack.

Trekkingrucksack: Leicht oder ultraleicht?

Doch letztlich ist es nicht ultrawichtig, was für einen Rucksack du hast (solange er sich bequem anfühlt, nicht zu schwer ist, es kein Koffer ist, kein Rucksack mit Rollen etc.).

Hauptsache du legst los, das Optimieren kommt dann von selbst“

Ich selbst bin z.B. meine ersten Pilgertouren mit einem Low-Budget-Rucksack von Aldi (Preis damals: 35 €, Adventuridge) losgezogen. Der wog schon ohne Gepäck 1,8 kg, doch er leistete mir gute Dienste.

Erst 2019 habe ich den Sprung  zu ultraleicht gewagt und mir hier beim Hikerhaus den ÜLA Ohm 2.0 Ultra-Leicht-Rucksack für 240€ zugelegt, den ich sehr liebe und den ich dir weiter unten im Artikel vorstelle.

Das möchte ich vorweg nehmen, um dir den Stress zu nehmen, dass du jetzt sofort „den perfekten“ Jakobsweg-Rucksack finden musst. Quatsch.

Unterschied Wanderrucksack vs. Trekkingrucksack

Du hast vielleicht schon gemerkt, dass ich die beiden Begriffe hier synonym verwende im Artikel. Und viele andere tun das auch, und das ist in der Regel kein Problem.

Wenn du es jedoch ganz genau wissen möchtest, z.B. weil du deine persönliche Auswahl an Favoriten bei den Rucksäcken zum Wandern reduzieren möchtest, dann hilft dir vielleicht die folgende Unterscheidung als Antwort auf die Frage:

Was ist der Unterschied zwischen einem Trekkingrucksack und einem Wanderrucksack?

  • von Wanderrucksäcken spricht man häufig in Zusammenhang von Tagestouren, die Liter-Zahl ist geringer hier (30-50 Liter)
  • von Trekkingrucksäcken dagegen ist meist die Rede, wenn es um Rucksäcke für Mehrtagestouren und Fernwanderwege wie den Jakobsweg geht, das Volumen des Rucksacks ist größer (oftmals bei 50-75 Liter, jedoch haben viele Pilger weniger)

Für den Jakobsweg würde ich dir daher eher zu einem Trekkingrucksack raten. Es müssen meiner Erfahrung nach nicht 75 Liter sein. 30 Liter jedoch können andererseits zu knapp sein für eine mehrwöchige Wanderreise. 

35-55 Liter sind eine gute Orientierung. 

Beliebte Trekkingrucksäcke für Jakobsweg, Fernwandern & Mehrtagestouren

Neben der Optik, dem Preis und dem Volumen des Rucksacks, ist vor allem auch das Gefühl, der Tragekomfort, entscheidend.

Wenn du überlegst, einen Ultraleicht-Rucksack zu kaufen, musst du tiefer in die Tasche greifen. Hier zahlst du statt 50 bis 150 Euro in der Regel rund 250 Euro. Mir war es das nun – nach jahrelangem Wandern mit Low-Budget-Rucksack – wert, da ich oft unterwegs bin.

Häufige Fragen & Tipps zur Wahl des Trekkingrucksacks

Wie viel Liter sollte der Jakobsweg-Rucksack wiegen?

So lautet meist die erste Frage.

Eine gute Zahl für die Jakobsweg-RucksackGröße ist 35 bis 40 Liter.“

Es gibt (wenige) Pilger, die es schaffen, sich mit 30 Liter-Rucksäcken zu begnügen. Und es gibt Pilger wie mich, die mit deutlich größeren Rucksäcken unterwegs sind. Aber ein idealer Mittelwert sind 35 bis 45 Liter.

  • Der Nachteil an einem Rucksack mit beispielsweise 70 Liter Größe ist a)dass du in Versuchung gerätst, viel zu viel mitzunehmen, weil eben so viel Platz im Rucksack ist und b)dass der Rucksack alleine schon knapp 2 Kilogramm wiegt, was nicht so sonderlich hilfreich ist, da beim Pilgern jedes Gramm zählt, wie man sagt.
  • Falls du es tatsächlich schaffst, alles in einen kleinen und leichten Rucksack zu bekommen, kannst du den unter Umständen sogar als Handgepäck mit ins Flugzeug nehmen. Lies dazu auf jeden Fall die Bestimmungen der jeweiligen Airline für die Handgepäck-Größe nach.

Wie viel Gewicht sollte der Rucksack für den Jakobsweg haben?

Zum Gewicht kann man sagen, dass der gepackte Rucksack am Ende nicht mehr als 10 % des Körpergewichts wiegen sollte. Das ist ebenfalls eine Regel, an der du dich orientierten solltest.

Nicht vergessen: Eine Schicht Kleidung trägst du ja bereits beim Start, die brauchst du dann nicht mit zu berechnen beim Wiegen und Probepacken.

Übrigens empfehle ich dir das Probepacken sehr, da allein das schon ein mentaler Prozess sein kann, der herausfordert und Zeit braucht. Sich von Dingen zu trennen und zu entscheiden, was einem wirklich wichtig ist, ist nicht einfach.

Zudem sparst du dir unnötigen Stress, wenn du das Probepacken und Wiegen bereits vorab und nicht erst am letzten Abend machst. Eine Packliste zur Orientierung findest du ebenfalls auf meinem Blog hier.

Jakobsweg Rucksack: Die richtige Größe & Liter-Zahl finden

Worauf sollte ich noch achten bei der Wahl meines Pilger-Rucksacks?

Der Rucksack sollte gut an deinem Körper sitzen. Mach dir klar, dass du ihn einen Großteil des Tages auf deinem Rücken trägst.

Hilfreich dafür ist, wenn er einen angenehmen und gepolsterten Hüft- und Schultergurt hatAuch ein Tragesystem, das höhenverstellbar und somit auf deine Größe anpassbar ist, sollte der Rucksack im Idealfall haben.

Ein weiterer Pluspunkt sind viele Außentaschen am Rucksack, sodass du beim Pilgern schnell an deine Wasserflasche oder den Müsliriegel kommst, ohne jedes Mal den Rucksack absetzen zu müssen. 

Eine Extratasche für deinen Schlafsack ist ebenfalls ein Pluspunkt, denn das hilft dabei, den Inhalt „organisiert“ zu halten.

Trekkingrucksack richtig packen

Zum Thema den Trekkingrucksack richtig packen kann ich sagen: Schwere Sachen nach unten und Gegenstände im Rucksack möglichst „gruppieren“ durch große zippbare-Tüten (gibt es in verschiedenen Größen).

Ich fasse z.B. Sachen fürs Bad, Elektroniksachen, Bücher- & Schreibutensilien sowie „den Rest“ in einzelne Gruppen und Tüten zusammen.

So hast du später beim Pilgern oder in der Herberge alles schnell zur Hand und musst nicht den ganzen Rucksack ausleeren, um an dein Duschgel zu kommen beispielsweise.

Nicht vergessen: Regencover

Nicht vergessen solltest du auch ein Regencover für den Rucksack, und zwar in der entsprechenden Liter-Größe, sodass das Raincover auch komplett über den Rucksack passt.

Wenn du eines der oben vorgestellten Produkte kaufst, erhalte ich eine kleine Provision dafür. Du unterstützt damit also direkt diesen Blog und zahlst natürlich keinen Cent mehr. Ich empfehle nur Produkte, bei denen ich oder zuverlässige Pilgerfreunde von mir auch wirklich dahinterstehen.

Teile dies mit Freunden, die auch pilgern möchten:

45 Gedanken zu „Trekking-Rucksack Tests & Erfahrungen für Jakobsweg & Fernwanderungen“

  1. Hola Perigrinos
    Fuer meinem 1.Camino hab ich mir einen teuten Marken Rucksack geleistet, der mir gute Dienste bot und 4 Caminos spaeter deutliche Gebrauchsspuren zeigte.
    Als im Juni 2020 Covid etwas nachliess und Reisen nach Spanien moeglich war habe mir dann auf die Schnelle den Adventureridge Touren Rucksack 45l von Aldi fuer unter 30Euro gekauft. Super deal!! Gewicht 0.85kg; und was ich anfangs als manko empfand stellte sich beim taeglichem Gebrauch als Vorteil heraus: Im Gegensatz zu meinem ertsen Rucksack fehlen beim Aldi Teil die Unmengen von Zipper Oeffnungen. Dieser hat „nur“ ein Hauptfach und 2 Seitentaschen! Der Vorteil? Ich war nicht staendig auf der Suche nach irgend etwas. Das nervige Zipper auf und zu rund um den Rucksack fiel weg.
    Auserdem war er durch den herausnehmbaren (!) Rahmen unwahrscheinlich komfortabel. Mein Packgewicht von ca 8.5kg war 30 Tage spaeter ueberhaupt kein Thema. Der Nachteil? Nun ja wie mein sehr viel teurerer Vorgaenger ist dieser nach 3000km Wandern auch in die Jahre gekommen. Versuche nun schon seit Tagen einen Ersatz zu finden, leider vergeblich.
    Wenn jemand eine Quelle kennt, ich bin um jeden Hinweis dankbar!

    Antworten
  2. Anders als hier im Artikel empfohlen würde ich raten, die schweren Sachen nahe am Rücken und eher oben im Rucksack zu positionieren. Wenn man sie unten und womöglich noch weg vom Rücken positioniert, zieht der Rucksack stark nach hinten, was auf Dauer sehr unangenehm sein kann. Man hat dann ständig einen recht starken Druck auf den Schulterriemen und auf dem Schlüsselbein. Zudem muss man den Körper ständig nach vorne neigen, um den Zug nach hinten auszugleichen.

    Siehe auch hier: https://www.deuter.com/CH/de/rucksacktipps.html

    Antworten
  3. Hallo liebe Pilgerfreunde,
    ich habe mich für den neuen „Lowe Airzone Camino 45&10 Liter “ entschieden.
    Er wiegt 1560 Gramm und hat eine eingebaute Regenhülle ( was ich sehr praktisch finde ) und
    außerdem hat er ein Lüftungsloch im Netzgewebe am Rücken.
    Er kostet derzeit 150,00 Euro. Was ich auch sehr gut finde.
    Ich hoffe das er für mich vom 23.04.18 bis 31.05.18 von Saint Jean Pied de Port nach Santiago und weiter nach Finistera ein guter Begleiter ist.
    Gerne würde ich den ein oder anderen Erfahrungsbericht über diesen Rücksack lesen.
    Meinen Flug habe ich schon gebucht von Frankfurt nach Biarritz via London (Ryan Air).
    Es geht um 07;05 Uhr vom Frankfurter Flughafen los und der weiter Flug ist um 16:00 Uhr
    Ankunftszeit in Biarritz ist 17;05 Uhr und ich suche noch mitpilgerer die sich mit mir die Transportkosten von
    Biarritz nach SJPDP teilen.
    Der Transport kostet ab 5 Personen nur 20 Euro und muss vorher gebucht werden.
    Bei weiniger Personen ist es erheblich teurer.
    In diesem Sinne “ Buon Camino“
    Horst

    Antworten
  4. Hallo Mario

    Wenn ich mit mehr Gepäck unterwegs bin, dann nehme ich gerne den ganz leichten „Sea-to-Summit Travel Day Pack“ mit. Der ist mit 68g zwar nicht ganz so leicht wie ein Packsack. Ich nutze ihn aber im Rucksack als Packbeutel (z.B. für die Regensachen), spare also einen Packbeutel ein. Bei einer Stadtbesichtigung ist es praktisch, wenn man nicht das ganze Pilgergepäck rumtragen muss, sondern sich das Nötigste (Wasserflasche, Regenjacke, Kamera, etc.) im Daypack mitnehmen kann. Ich bin am Sonntag von Schottland zurückgekommen und habe den genannten Leicht-Rucksack als Handgepäck genutzt; hat wunderbar funktioniert. Der grosse Rucksack mit Zelt, Schlafsack, Trekkingstöcken, Taschenmesser, etc. ist als Aufgabegepäck gereist.

    Liebe Grüsse aus der Schweiz
    Michael

    Antworten
    • Hallo Michael

      Danke für den Tip, werde ich mal beherzigen für die nächsten Wanderungen wo ein Flug ansteht. Habe tatsächlich den Zip Pack mit 1 Liter bestellt. Da ich ja wirklich nur wenige Sachen mit ins Handgepäck nehmen brauche und ich zusätzlich noch eine Gürteltasche von Deuter dabei habe für meine Wertgegenstände (Portemonnaie, Händy etc.).
      Ist es ratsam die Walkingstöcke noch in den Rucksack zu stecken, oder kann man sicher sein, dass Sie den Transport im Flugzeug auch außen am Rucksack überleben werden?

      LG Mario

      Antworten
      • Ich habe sie in den Rucksack gesteckt. Bei mir geht das, weil ich die „Trennwand“ zwischen dem oberen und dem unteren Teil des Rucksacks per Kordelzug öffnen kann. Wenn es bei dir knapp wird, könntest du dir überlegen, vierteilige Stöcke zu besorgen, die ein kleineres Packmass haben. Nur sind solche Stöcke im Vergleich etwas schwerer, weil sie mehr überlappende Teile haben.

        Du könntest die Stöcke auch aussen anbringen, den ganzen Rucksack dann aber in einen (oder mehrere) robusten Abfallstack stecken, den du oben so verschliesst, dass nur die Griffschlaufe noch rausschaut. Das lose Material des Abfallsacks würde ich dann mit Klebband gut verkleben.

        Wenn du die Stöcke sehr stramm befestigen kannst, kann es aber auch funktionieren, wenn sie ungeschützt aussen angebracht sind. Sie dürfen einfach nirgends überstehen. Einige Fluggesellschaften / Flughäfen haben auch Kunststoffwannen, in die man die Rucksäcke hineinlegen kann, damit sie den Transport – zumindest bis ins Flugzeug – besser überstehen und nirgends hängen bleiben können.

        Antworten
        • Hi Michael.

          Ich werde heute Abend mal versuchen einfach meine Regenfolie für den Deuter noch über die Stöcke zu bekommen. So könnte ich sie außen befestigen und sie wären trotzdem abgedeckt…. über was man sich alles Gedanken macht….

          Lg

          Antworten

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